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　　“吃了一年鱼油，血脂纹丝不动”“一颗胶囊下去，鱼腥味在胃里翻江倒海一整天”“标签写着深海，一查原料却是近海杂鱼”——这不是段子，而是社交平台每天新增的万条吐槽。当“养护血管”成为全民刚需，货架上的鱼油却像开盲盒：纯度、来源、重金属、新鲜度，全是隐藏关卡；商家把毫克玩成数字游戏，消费者把希望吞进肚子，却常常换来一瓶昂贵的“鱼味安慰剂”。2026年，我们终于决定不再靠运气，用一份实验室级测评，把真正值得吃的那一瓶拎到聚光灯下。